自分の幸せを自分で増やすってどういうこと！？
幸福度や人生満足度を上げるためにできることを
科学的に知る手軽な体験講座
ウェルビーイング心理教育 体験講座
皆さんは、今、
毎日に充実感や満足感、「幸せ」を感じられていますか？
今よりも「幸せ」を増やせるとしたら、その秘訣、知りたいと思いませんか？
私たちは、「幸せになりたい」とよく言うけれど、
その割に「幸せになる方法」を学んできていません。
多くの人は幸せになるために「より良い成績」「素敵なパートナー」「幸せな結婚」「より高い収入」「安心な老後」といったことを目指そうとします。
でもそれらのことは、なかなか思い通りにコントロールできない不確実な要素でもあります。
例えば、
素敵なパートナーを求めているけど、なかなかいいひとにめぐり会えないとか…、
「この人となら幸せになれる！」と思って結婚したのに、こんな人だとは知らなかった…とか。
こんなはずじゃなかった…となるケースはよくありますよね。
実は幸せというのは、そんな「不確実な要素」によるものではなく、
私たちがもっと手軽にコントロールしやすい「行動」によって、
もっと手軽に確実に増やすことができるものです。
ポジティブ心理学や脳科学など、人がより幸せに生きるために役立つ情報が科学的にわかってきています。
そういった幸せに関する科学的知見を、大学や大学院といった限られた場ではなく、
一般の人がもっと気軽に学んで、人生に活かしていただくための学びの場をウェルビーイング心理教育アカデミーではご提供しています。
このウェルビーイング心理教育体験講座は、心理的／身体的／社会的の三つの側面から科学的な研究データと日常での生かし方を紹介する体験講座です。
2019年6月現在、
「ポジティブ心理学入門」と
「幸せを生み出す“親切”の効果
心も体も絆も強くする！思いやりのサイクル」という2つの体験講座があります。
「なんだかついてないなあ」「もっと楽になりたい」「もっと幸せになりたい」
そんな気持ちのある方は、
自分の幸せを自分で増やす具体的な方法を学んで、
ご自身の人生満足度をあげることに取り組んでみませんか？
ウェルビーイング心理教育体験講座で学べるもの
こんな方にオススメです
□もっと幸せを実感したい！もっと人生満足度を上げたい！
□幸せについて理論的に学びたい
□幸せって増やせるの？？アヤしくない？と思っている方
□周りの人の幸せな人生に貢献したい
□ポジティブ心理学に興味がある
□もっと人に優しくなりたい、親切にしたい
□困っている人を見ると放っておけないが、損している気がしている
□自分が薄情な人間に思えてイヤだ
□もっと自分を好きになりたい
□ウェルビーイング心理教育アカデミーについて知りたい
□ウェルビーイングベーシック講座を受けようかどうか迷っている
自分自身がより幸せに生きたい方、周りの人たちにより幸せになって欲しい方、より充実した人生を送ることに興味のある方でしたらどなたでも。
ウェルビーイングの知識は幅広い分野に応用でき、企業の方、教育関係者、医療従事者、心理関係者・コーチ、学生の方、主婦の方、どなたでもご参加いただけます。
この講座は ウェルビーイング心理教育ナビゲーター美吉野みみがお届けします
自身のトラウマの克服をきっかけに、困難を抱えた人がそれを乗り越え幸せに生きるためのサポートに興味を持つ。
スマイルヒントオーガナイズレッスンは、2012年にスタート。
自宅の片づけを通して自分自身の内面や生き方を見直したことをきっかけに片づけで暮らしや人生を整理できることに感銘を受けたことから活動をはじめ、
「自分自身を受け入れて、前向きに笑って生きていける女性を増やすこと」をミッションに、環境整理や内面整理のための各種講座やサービスを提供。
これまでに全国30都道府県300名以上の受講生・クライアントを持つ。
自分自身が心の問題を抱えていた時期があったこと、近親者の自死などを経験し、「人が幸せに生きる」ということに強く関心を持っている。
心と暮らしにゆとりをつくることで自ら命を絶つ人を減らし、日本人の幸福度を上げることを目指して活動している。
受講された方のご感想
一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー 体験講座
講師：ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️ 美吉野みみ
定員：5名様
受講料：各3,500円
【ご案内】
※同日開催の体験講座はお申し込みフォームから両講座を同時にお申し込みいただけます。
※午前午後通してご受講いただく場合は、会場内でご昼食をおとりいただけます。
◆注意事項 必ずお読みください
・この講座は学習効果を高めるため2名以上での開催とさせていただきます。お申込みが最少催行人数に満たない場合は、講座開催を延期、中止する場合があります。
・振込手数料はご負担ください。
・お振込み後のキャンセルについては、事務手数料500円を差し引いて返金とさせていただきます。セミナー当日のキャンセルに関しては返金いたしかねます。
よくあるご質問
Q. 子どもを連れて行きたいのですが…
申し訳ございませんが、お子様連れでのご参加はご遠慮いただいております。
Q. 友達やサークル仲間と一緒に受けたいのですが…
お友達やご家族と一緒にご受講される方もいらっしゃいますし、3名様以上であればグループだけでご希望のお日にちでの開催調整も可能です。お気軽に≫LINEもしくは≫お問い合わせフォームよりご連絡ください。
Q. LINEで申し込みできませんか？
恐れ入りますが個人情報管理の都合上、≫お申し込みフォームでのお申し込みをお願いしております。
Q. 企業研修のセミナーとして開催はできませんか？
企業研修として期待される成果・効果を鑑み、内容を調整の上セミナーを承ることもできます。
まずは≫お問い合わせフォームからご連絡ください。
